Etiket: Çok terlemek iyi mi

Ayak terlemesi sağlıklı mı? Bazı insanların ayakları doğal olarak diğerlerinden daha fazla terler, ancak bu onlara herhangi bir sorun veya rahatsızlık vermez. Ergenlik, hamilelik ve menopoz dönemindeki değişiklikler de ayak terlemesini artırabilir. Ayaklar neden soğuk terler? Soğuk ayakların hava sıcaklığından dolaşım ve sinir hasarına kadar çeşitli nedenleri olabilir. Soğuk hava, stres, yüksek tansiyon, kolesterol, diyabet, anemi, kardiyovasküler hastalık ve birçok dolaşım bozukluğu soğuk ayakların nedenleri arasındadır. Terlemek iyileştirir mi? Elbette terleme ciddi ve kronik hastalıklardan kurtulmak için bir çözüm değil ama hafif bir soğuk algınlığı gibi insanları çok etkilemeyen hastalıklarla mücadelede önemli bir araçtır. Kişinin metabolizmasına göre değişmekle birlikte zararlı…