Ökse otu nasıl tüketilmeli? Tarifi oldukça basit olan ökse otu çayını hazırlamak için öncelikle kuru veya taze ökse otu dallarına ihtiyacınız var. Saf olarak tüketmek için bir fincan kaynar suya ve çaya 1 ila 1,5 yemek kaşığı ot eklemeniz yeterlidir. Biraz dinlendikten sonra çayınızın tadını çıkarabilirsiniz. Sıcak veya ılık tüketebilirsiniz. Ökse otunu kimler kullanamaz? Ökse otunun yanlış ve aşırı kullanımı sağlık sorunlarına yol açabilir. Özellikle meyveleri zehirli olabilir ve sindirim bozukluklarına neden olabilir. Baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma gibi yan etkiler görülebilir. Hamile kadınlar ve emziren anneler tarafından kullanılmamalıdır. Ökse otu tansiyon için nasıl kullanılır? Bağışıklık sistemini güçlendirmesiyle bilinen…
Yorum Bırak