Şehriyenin içinde ne var? Pilavın vazgeçilmezi olan arpa eriştesi, kurutulmuş buğday unu ve su karışımından yapılır. Arpa şehriye ne içerir? Diğer arpa eriştelerinin besin değerlerine bakacak olursak 100 gram arpa eriştesinde 73,4 gram karbonhidrat, 11,1 gram protein, 1,4 gram yağ ve 3 gram yağ bulunmaktadır. Şehriye pilavı sağlıklı mı? BESİN DEĞERİNİN KAYBI VE YÜKSEK SODYUM İşlenmiş tahıllar yemek, lif, vitamin ve mineral kaybına yol açarken, bazı arpa eriştesi çorbaları veya hazır paketler yüksek miktarda sodyum içerebilir. Bu, yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve böbrek sorunları gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Şehriye faydalı mı? Besin değeri yüksek olan erişte çorbası, bol miktarda…
Yorum Bırak